Präventionskurse
Zertifizierter Zirkel-Fit-Kurs
Zirkel Fit bezeichnet ein strukturiertes Trainingskonzept, das auf dem Prinzip des Zirkeltrainings basiert. Dabei werden in einer festgelegten Reihenfolge verschiedene Übungen oder Stationen absolviert, die auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Koordination abzielen. Das Konzept eignet sich für alle Fitnesslevel und bietet ein effektives, zeitsparendes Training.
Vorteile von Zirkel Fit
- Effektivität: Ganzkörpertraining in kurzer Zeit.
- Motivation: Klare Struktur und Abwechslung halten das Training spannend.
- Individualität: Übungen und Intensität lassen sich an den Fitnessstand anpassen.
- Zeitsparend: Optimal für Menschen mit wenig Zeit.
Kursumfang
Gut zu wissen
Die körperliche Mindestvoraussetzung für die Teilnahme ist, dass Sie in der Lage sind, selbstständig auf die Matte zu kommen und wieder aufzustehen.
Bitte bringen Sie zu jedem Kurs Ihr eigenes Handtuch, Sportschuhe und ausreichend Wasser mit, um optimal von der Einheit zu profitieren.
Termine
Kurs 1 Ausgebucht
Kurs 2 Ausgebucht
Kurs 3 Ausgebucht
Kurs 4 Ausgebucht
Kurs 5
Kurs 6
Information zur Kostenerstattung durch die Krankenkasse
Sehr geehrte Patientin, sehr geehrter Patient,
wir freuen uns, dass Sie sich für unser Zirkel Fit-Programm entschieden haben, das auf Ihre Gesundheit und Fitness abzielt. Da unser Kurs als Präventionsmaßnahme anerkannt ist, haben Sie die Möglichkeit, eine Kostenerstattung bei Ihrer Krankenkasse zu beantragen.
Bitte beachten Sie:
- Vorauszahlung des Kursbeitrags: Der Kursbeitrag ist zunächst von Ihnen in voller Höhe zu zahlen.
- Teilnahmebescheinigung nach Kursende: Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung. Diese dient als Nachweis für Ihre Krankenkasse.
- Erstattung durch die Krankenkasse: Mit der Teilnahmebescheinigung können Sie den Antrag auf Kostenerstattung direkt bei Ihrer Krankenkasse einreichen. In der Regel übernehmen Krankenkassen einen Teil der Kurskosten (je nach Tarif und Krankenkasse bis zu 80 %).
Für weitere Informationen zur Kostenerstattung empfehlen wir Ihnen, sich vorab bei Ihrer Krankenkasse zu erkundigen.
Vielen Dank für Ihr Vertrauen! Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness zu begleiten.
Kurs-Anmeldeformular
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